Friedensarbeit
Kriege, Chaos und Unsicherheiten nehmen zu. Was kann ein einzelner zum Frieden beitragen?
Im Aussen sind wir oft hilflos und verunsichert. Einen wichtigen, einzigartigen Zugriff den wir haben, ist in unser Inneres.
Mit verschiedenen Methoden, schauen wir in unsere innere Welt, spüren den eigenen Zwiespalt und Unfrieden in uns auf und transformieren ihn.
Dabei helfen uns:
- Colin Tipping’s Radikales Vergeben
- Die Herz- und Kohärenzübungen von Heartmath Institute
- Das Hawaiianische Vergebungsritual Ho’oponopono
- Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg
- Somatische Wahrnehmungsschulung
Du bringst mit:
- Hoffnung und Tatendrang
- Bereitschaft zur inneren Arbeit
- Ehrlichkeit mit dir selbst
- Verantwortung für dein inneres und äusseres Leben
- Spiel, Spass und Leichtigkeit
- Kreativität, Neugier und Offenheit
6x im Jahr treffen wir uns für 3 Stunden. Die Kontinuität hilft uns tiefer zu gehen, uns selbst und den anderen zu vertrauen und miteinander zu wachsen.
Wo: Studio Elvira, Zürcherstrasse 14, 8854 Siebnen
Wann: Sonntag, 21. April, 10 bis 13 Uhr, weitere Daten nach Absprache
Wer: Petra Prensky 078/689 23 10 oder info@petraprensky.org
Mitbringen: Decke, Tagebuch, etwas zum Schreiben, ein Symbol für den Frieden
Kosten: Fr. 90 pro Treffen oder Fr. 280 für 4 Treffen
“Friede beginnt damit, dass sich jeder von uns jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert.” - Thich Nhat Hanh
Fragen? info@petraprensky.org
Falls du teilnehmen möchtest und die Kursgebühr nur zu einem kleineren Teil zahlen kannst, da du wenig verdienst, schreib mir einfach in der Anmeldung, wieviel du zahlen kannst und ob du bereit bist zu assistieren. Wir finden einen Weg. Ich freue mich auf dich.
MRZ
2024